Rancangan Pengajaran Harian

Soalan Latihan

Latihan Adab Menghidang Makanan Dan Minuman

Info Adab Menghidang Makanan Dan Minuman

Halal Lagi Baik

Hayatilah .......siapa kita.

SAJAK “GURU O GURU” – USMAN AWANG (1979) 

 BERBURU ke padang datar
Dapat rusa belang kaki
Berguru kepalang ajar
Ibarat bunga kembang tak jadi
 Dialah pemberi paling setia
Tiap akar ilmu miliknya
 Pelita dan lampu segala
 Untuk manusia sebelum jadi dewasa.
Dialah ibu dialah bapa juga sahabat
Alur kesetiaan mengalirkan nasihat
Pemimpin yang ditauliahkan segala umat
Seribu tahun katanya menjadi hikmat.
 Jika hari ini seorang Perdana Menteri berkuasa
 Jika hari ini seorang Raja menaiki takhta
Jika hari ini seorang Presiden sebuah negara
Jika hari ini seorang ulama yang mulia
Jika hari ini seorang peguam menang bicara
Jika hari ini seorang penulis terkemuka
 Jika hari ini siapa sahaja menjadi dewasa;
 Sejarahnya dimulakan oleh seorang guru biasa
 Dengan lembut sabarnya mengajar tulis-baca.
 Di mana-mana dia berdiri di muka muridnya
 Di sebuah sekolah mewah di Ibu Kota
Di bangunan tua sekolah Hulu Terengganu
 Dia adalah guru mewakili seribu buku;
Semakin terpencil duduknya di ceruk desa
Semakin bererti tugasnya kepada negara.
 Jadilah apa pun pada akhir kehidupanmu,
 guruku Budi yang diapungkan di dulangi ilmu
Panggilan keramat “cikgu” kekal terpahat
 Menjadi kenangan ke akhir hayat.
 USMAN AWANG 1979

TIP` PANJANG' UMUR

TIP `PANJANG UMUR’

Sesiapa yang mahu umurnya `panjang ‘ maka hendaklah:

.*Rajin menghadiri majlis-majlis ilmu dan sampaikan ilmu yang diperoleh itu kepada orang lain, secara  

    lisan atau tulisan.

*Banyakkan sedekah jariah iaitu bentuk sedekah yang orang lain boleh manfaatkan untuk tempoh yang

   panjang untuk kerja membina atau membaiki sekolah, madrasah, masjid, jambatan, jalan, tandas  

   awam dan seumpamanya.

*Didik anak-anak menjadi soleh dan solehah. Dengan kesolehan mereka,Insya-Allah mereka akan selalu

   berdoa untuk kedua-dua orang tua mereka.Mereka juga akan rajin menyedekahkan pahala amalan

    kepada orang tua yang sudah meninggal.

HALALAN TOYYIBA

HALAL LAGI BAIK 

Antara makanan halal, ada juga tidak baik.

Umat Islam sedia maklum mengenai kepentingan mencari makanan yang halal,tetapi malangnya kebanyakannya kurang ilmu mengenai pemilihan makanan yang baik.Dr. Mahathir Mohamed berkata,antara pemakanan yang ditekankan dalam islam ialah ‘halal lagi baik’ (halalan toyyiba) seperti firman Allah SWT dalam surah al-Baqarah ayat 168 yang bermaksud:

Wahai sekalian manusia! Makanlah dari apa yang ada di bumi yang halal lagi baik,dan janganlah kamu ikut jejak langkah syaitan kerana sesungguhnya syaitan itu musuh yang terang nyata bagi kamu.

Ujar beliau lagi, antara makanan yang halal itu ada juga yang tidak baik seperti makanan ringan, makanan yang berlemak dan manis. “Makanan ini bila dimakan dengan banyak, ia boleh memudaratkan. Jadi, kita perlu memastikan makanan yang dimakan bukan sahaja halal, malah baik. Begitu juga pada bulan Ramadhan, kita perlu memilih pilihan makanan yang berzat,” jelas beliau.

Makanan berzat mengandungi:

PROTEIN

Punca-punca protein yang dibenarkan ialah:

*Ayam tanpa kulit,bahagian dada

*daging lembu kurang lemak

*ikan

*udang

*ketam

*telur (I biji penuh dan 2 biji lagi bahagian putih telur untuk 1 hidangan)

KARBOHIDRAT

Karbohidrat terbahagi kepada dua iaitu:

1.Karbohidrat simple atau mudah dihadam:

Gula serta makanan yang berkanji seperti nasi,roti dan tepung.

Makanan-makanan sebegini perlu dihadkan dan jika dimakan terlalu banyak,paras gula dalam badan kita akan naik mendadak.

2.Karbohidrat kompleks: sayur dan buah-buahan termasuk buah kurma.

LEMAK

Punca-punca lemak yang dibenarkan ialah seperti minyak zaitun dan minyak kelapa dara kerana ia merendahkan kolesterolyang jahat dan meningkatkan kolesterol yang baik.Elakkan dari memilih makanan yang digoreng sepenuhnya atau yang terendam di dalam minyak terlalu lama.
Makanlah makanan yang baik demi kesihatan yang berpanjangan untuk beribadat